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老人福祉センター横浜市うらしま荘ホームページ

老人福祉センター横浜市うらしま荘

11月開催・募集の趣味の講座、自主事業recommend

定員のあるイベントは、すでに募集を締め切っている場合がございます。ご了承ください。事情より中止または延期になる場合もございます。

60歳以下参加OKマークのマークがあるイベントは、60歳以下の方でもご利用、ご参加いただけます。


健康維持体操

内容 当日気軽に参加出来るお昼の体操。体力低下を抑え、健康維持のために簡単にできる体操を学び、日々ご自宅でも身体を動かしましょう!
開催日 原則として休館日を除く、第1・第3火曜日
11月19日、12月3日、17日(火曜日)開催予定です。
開催時間 12時15分~13時15分
対象・定員 横浜市内在住60歳以上 当日先着30名
参加費 1人1回100円(保険料・当日徴収)
お申し込み 予約不要。当日直接お越しください。
持ち物など 動きやすい服装で、上履き(運動靴)と飲み物をお持ちください。

健康相談

内容 看護師が健康相談に応じます。血圧測定もいたします。お気軽にどうぞ。
開催日 毎週水曜日 11月13日、20日、27日
開催時間 13時30分~15時30分
対象・定員 横浜市内在住60歳以上 1日8名程度
参加費 無料
お申し込み 予約不要。当日直接お越しください。

こちらはうらしま荘で行っている趣味の活動(自主事業)です。事情により予告なく中止、延期する場合がございます。

「月例」うらしま写経会

内容 般若心経を書き写す。
宗興寺ご住職のお話の後、心静かに写経をします 。手ぶらでお越しください 。
開催日時 11月16日・12月21日(土曜日)13時~14時30分
定員 横浜市内在住60歳以上 各回16名
参加費 無料
お申し込み 11月分 窓口または電話でお問い合わせください。
12月分 11月20日(水曜日)9時より、窓口または電話で受け付けます。
講師 宗興寺 住職 中野重哉
備考 書道用具はうらしま荘で用意しておりますので、手ぶらでおいでください。

「月例」うらしま座禅会

内容 座禅で気持ちを健やかに。
宗興寺ご住職が説明の後、座禅を行います。初めての方におすすめ!いす座禅もできます。
開催日時 11月2日・12月7日(土曜日)10時30分~11時30分
定員 横浜市内在住60歳以上 各回10名
参加費 無料
お申し込み 11月分 窓口または電話でお問い合わせください。
12月分 11月11日(月曜日)9時より、窓口または電話で受け付けます。
講師 宗興寺 副住職 中野琢哉
持ち物 タオル(警策を受けたい方)

うたごえ広場

内容 月に一度楽しく歌いましょう♪
ギターなどの演奏に合わせて みんなで歌います。お申し込みはいりません のでお気軽にどうぞ。
開催日時 令和6年5月~令和7年3月の毎月第2日曜日(詳しくは電話でお問い合わせください。
11月10日(日曜日)13時~14時
定員 横浜市内在住60歳以上 40名
参加費 無料
会場 うらしま荘 機能回復訓練室
お申し込み 予約不要。当日直接お越しください。
出演団体 かながわウカレレおやじ~ず(予定)

うらしまカラオケ倶楽部

内容 お好きな歌を大広間で歌いませんか。
週2回、月曜と水曜を基本に、施設点検日(休館)などで開催できない時は翌日開催となります。
開催日 窓口または電話でお問い合わせください。
開催時間 午前の部 9時30分~12時(27曲)
午後の部 13時~16時(33曲)
会場 2階 大広間

健康ミニセミナー

内容 冬場に多発!温度差で起こるヒートショック等について学びます。
開催日時 11月6日(水曜日)12時30分~13時
定員 横浜市内在住60歳以上 15名
参加費 無料
お申し込み 予約不要。当日直接お越しください。
講師 上泉 淳子先生

壁飾り クリスマススワッグ

内容 花束のような壁飾り「クリスマススワッグ」を作って、クリスマスを迎えませんか。
開催日時 11月9日(土曜日)13時~14時30分
定員 横浜市内在住60歳以上 12名
参加費 1,500円(材料代)
お申し込み 窓口または電話でお問い合わせください。
講師 吉田 恵理先生
持ち物 作品持ち帰り用の袋

うらしま荘キャンドルの夕べ

内容 うらしま荘、受付前をキャンドルで彩ります。ぜひご覧ください!
22日(金曜日)には、神奈川大学で一斉点灯が実施されます。
開催日時 11月19日(火曜日)~11月21日(木曜日)16時~16時45分

高齢者のフレイル予防講座

内容 フレイル予防のためのバランスの良い食事について楽しく学びます!(試食あり)
試食メニュー おこわ風まぜごはん 具だくさん豆乳スープ
開催日時 12月3日(火曜日)10時30分~11時30分
定員 横浜市内在住60歳以上 25名
参加費 無料
会場 うらしま荘 生きがい作業室
お申し込み 11月11日(月曜日)9時より、窓口または電話で受け付けます。
共催 神奈川区食生活等改善推進員会
持ち物 筆記用具

横浜浮世絵で巡る開港場~講座&ウォーキング~

内容 横浜開港場に流れた異国の風と国内外商人の知られざる姿を紹介し、座学で学んだあと、浮世絵を観ながら外国人居留地を歩きます。
開催日時 ①座学 12月9日(月曜日)10時~11時30分
②ウォーキング 12月13日(金曜日)9時~12時30分
定員 横浜市内在住60歳以上 20名
参加費 無料
会場 ①うらしま荘 会議室
②座学のときにお知らせします
お申し込み 11月11日(月曜日)9時より、窓口または電話で受け付けます。
共催 神奈川区いまむかしガイドの会

2024年度後期「趣味の教室」(連続講座)のご案内event

「趣味の教室」2024年度後期開催の教室です。ご応募は終了いたしました。

歌うチャーミング体操(後期)

内容 歌で回想・笑顔で体操。懐かしい歌を歌いながら楽しく体操しましょう!
開催日 令和6年10月8日~令和7年3月25日(第2・4火曜日 全10回)
開催時間 10時~11時30分
参加費 1,000円(保険料)
対象・定員 横浜市内在住60歳以上 30名
お申し込み 受付は終了いたしました。
持ち物など 動きやすい服装で、上履き(運動靴)と飲み物をご持参ください。

きらめき!シニアフィットネス(後期)

内容 簡単なエクササイズでリフレッシュ!
いつまでも若々しくいられるよう体力の低下を抑え、スムーズに動けるように簡単なストレッチを学び、ロコモティブシンドロームを予防しましょう!
開催日 令和6年10月9日~令和7年3月26日(第2・4水曜日、全12回)
開催時間 10時30分~11時30分
対象・定員 横浜市内在住60歳以上 30名
お申し込み 受付は終了いたしました。
参加費 1,200円(保険料)
持ち物など 動きやすい服装で、上履き(運動靴)と飲み物をお持ちください。

二部合唱(後期)

内容 2つのパートで奏でるハーモニー♪二部合唱を楽しみませんか。
開催日 令和6年10月9日~令和7年2月26日(第2・4水曜日、全10回)
開催時間 10時30分~12時
対象・定員 横浜市内在住60歳以上 24名
お申し込み 受付は終了いたしました。
参加費 1,000円(資料代)

ボイストレーニング(後期)

内容 童謡・唱歌を歌いながら、正しい発声法や腹式呼吸を学びましよう。
開催日 令和6年10月9日~令和7年2月26日(第2・4水曜日、全10回)
開催時間 12時45分~14時
対象・定員 横浜市内在住60歳以上 25名
お申し込み 受付は終了いたしました。
参加費 1,000円(資料代)

今月のホッとサロンHot Salon

「今月のホッとサロン」は当面の間お休みさせていただきます。ご了承くださいますよう、お願い申し上げます(令和3年5月1日)。

このページに関するお問い合わせ Contact Us

PDFファイルなど、このページに掲載の情報をより正しく確認したい場合は、電話やファクス、メールにてご説明いたしますのでお気軽にお問い合わせください。

電話番号
045-401-5640(センター開館中のみ受付)
ファクス
045-401-5640(24時間受付)
メールアドレス
urashima@kana-sisetu.jp
施設名
老人福祉センター横浜市うらしま荘
住所
〒221-0063 神奈川県横浜市神奈川区立町20-1 神奈川図書館2階