老人福祉センター横浜市うらしま荘ホームページ

2019年度後期「趣味の教室」のご案内Early 2019 "Hobby classroom"

当日参加可能な教室もございますので、ぜひ足をお運びください。趣味を共有して、楽しい仲間と過ごしませんか。

心のメンテナンス写経講座

内容	般若心経を写す。ご住職の有難いお話しの後、心静かに写経しましょう
日時	①10月19日②11月16日③12月21日 月1回　第3土曜日　全3回　13時00分～15時00分
対象・定員	横浜市内在住60歳以上　3回とも参加できる方16名
参加費	1人1,000円（5回分資料代） 事前徴収となります。お申し込み後、10月6日（日）までに受付でお支払いください。
お申し込み	9月28日（土）9時から電話、または直接受付でお申し込みください。定員になり次第締め切ります。
講師	宗興寺住職、中野重哉氏

---

ハマチャチャ(フリチャチャ)教室

内容	70～80年代のソウルフルな洋楽のせて華麗に横浜生まれのステップを…！ 頭と体を同時に動かすと、筋力アップや認知症予防に効果があります。
日時	①10月11日②10月25日③11月8日④11月22日⑤12月13日 月2回　第2･4金曜日　全5回　14時00分～16時00分
対象・定員	横浜市内在住60歳以上　先着20名
参加費	1,500円（5回分） 事前徴収となります。2019年9月28日（土）までに受付でお支払いください。
お申し込み	9月20日(金)9時から電話、または直接受付でお申し込みください。定員になり次第締め切ります。

---

プロに学ぶソフトダーツ講座

内容	英国生まれ、米国育ちのスポーツダーツ！プロを講師に招き、基本から学びましょう。
日時	①10月2日②10月16日③10月30日④11月13日⑤11月27日⑥12月11日 水曜日　全6回　14時00分～15時30分
対象・定員	横浜市内在住60歳以上　先着16名
参加費	3,000円（全回分） 事前徴収となります。9月27日（金）までに受付でお支払いください。
お申し込み	9月18日（水）9時から電話、または直接受付でお申し込みください。定員になり次第締め切ります。

---

ボイストレーニング（2019年度後期）

内容	プロの声楽家を講師に招いて、童謡唱歌を課題曲に正しい発声法と腹式呼吸を学びましょう！最終回2月28日（金）は、成果発表会です。
開催日時	10月11日～2月28日（月2回　第2・4金曜　全10回）13時15分～14時45分
対象・定員	横浜市内在住60歳以上25名　前期受講者は応募できません。
参加費	500円（5回分資料代）
お申し込み	終了しました
抽選結果	返信ハガキにて全員にご連絡いたします。

---

10～11月募集、開催のイベントevent

当日参加可能なイベントもありますので、ぜひ足をお運びください。

のマークがあるイベントは、60歳以下の方でもご利用、ご参加いただけます。

歴史講座「曾我物語と歌舞伎」

内容	大学教授を招き、歌舞伎鑑賞を通し、歴史を読み解きましょう
開催日時	(1)7月28日 (2)8月25日 (3)9月22日 (4)10月27日 (5)11月24日 すべて第4日曜日　10時～11時半　全5回
対象・定員	横浜市内在住60歳以上の方 先着20名
参加費	1000円（5回分の資料代） 事前徴収となります。お申し込み後、7月15日（月・祝）までに受付でお支払いください。
お申し込み	令和元年7月6日（土）9時から電話、または直接受付でお申し込みください。定員になり次第締め切ります。

---

未来のパティシエに学ぶ簡単スイーツの作り方

内容	ワイングラスやすてきなグラスで、おしゃれなパフェを作っちゃおう！
開催日時	10月5日（土）10時00分～12時00分
対象・定員	横浜市内在住60歳以上の方 先着12名
参加費	800円（材料費） 事前徴収となります。お申し込み後、8月19日（月）までに受付でお支払いください。
お申し込み	9月18日（水）9時から電話、または直接受付でお申し込みください。定員になり次第締め切ります。
協力	横浜スイーツ＆カフェ専門学校
持ち物	エプロン、三角巾、ふきん、お手拭き

---

認知症サポーター養成講座

内容	もしもあなたの大切な人が認知症を発症したら…その時パニックにならないために…！
開催日時	10月21日（月）10時00分～11時30分
対象・定員	横浜市内在住の方　60歳以下でもご参加いただけます。
参加費	無料
お申し込み	10月11日（金）9時から電話、または直接受付でお申し込みください。定員になり次第締め切ります。

---

介護の基礎知識

内容	いざという時、あわてないために…車椅子と杖、車椅子乗車体験と正しい介助の仕方を学びましょう。
開催日時	11月18日（月）10時00分～11時30分
対象・定員	横浜市内在住の方　60歳以下でもご参加いただけます。
参加費	無料
お申し込み	10月11日（金）9時から電話、または直接受付でお申し込みください。定員になり次第締め切ります。

---

うらしま荘のハッピーハロウィン

内容	仮装して集まれ！トリックオアトリート？！で、お菓子をもらっちゃおう。親子参加大歓迎です。
開催日時	10月26日（土）10時00分～14時00分
対象・定員	横浜市内在住の方　60歳以下でもご参加いただけます。
参加費	無料
お申し込み	不要です。自由参加です。

---

まかせて厨房②健康・長寿のために秋の旬を食べる

内容	秋が旬の食材を使って、おいしい料理を作ります。
開催日時	10月22日（火）10時00分～13時00分
対象・定員	横浜市内在住60歳以上の方 先着12名
参加費	800円（材料費） 事前徴収となります。お申し込み後、10月19日（土）までに受付でお支払いください。
お申し込み	10月16日（水）9時から電話、または直接受付でお申し込みください。定員になり次第締め切ります。
持ち物	エプロン、三角巾、ふきん、お手拭き

---

今月のホッとサロンHot Salon

老人福祉センター横浜市うらしま荘ロビーでは、いつでも参加できるミニミニ講座を、随時開催しております。
その場で作品を完成させたり、おしゃべりしたり、健康相談も。先着順ですので、気軽に遊びにいらしてください。詳しくは「うらしまホッとサロン」最新号をご覧ください。

ホッとサロンではこんなミニミニ講座を行っています

イベント名	日時	概要
健康維持体操	第1・3火曜日 12時15分～13時15分 10月は第1火曜日のみ	先着順、1人1回100円 動きやすい服装で、上履き（運動靴）をご持参ください。 機能回復訓練室でお待ちしています。
編み物で小物を	第1・3火曜日 10時～12時 10月は第1火曜日のみ	先着順、無料 小物を作りましょう。余った毛糸がある方はお持ちください。
健康相談	毎週水曜日 13時30分～16時30分 10月30日はお休みです。 10月10日は健康相談スペシャル！	先着順、無料 ベテラン看護師が無料で血圧測定の上、健康相談に応じ、アドバイスいたします。
裂き織り体験	第1・3土曜日 10時～12時	先着順、無料 小さな作品を実際に織ります。2階ロビーに作品見本展示中です。
数独カフェ	第2土曜日 14時30分～16時 10月はお休みです。	3×3のブロックに区切られた9×9の正方形の枠内に1〜9までの数字を入れるペンシルパズル(通称ナンプレ)を楽しみませんか。
季節の折り紙	月1回 10時～12時 10月は10日（木）	月1回、毎季節に合ったカワイイ折り紙作品を作ります。
想い出おしゃべり隊	月1回 13時30分～15時 10月はお休みです。	先着順、無料 昔を思い出し楽しく語らう回想法で、楽しみながら脳トレーニング！心身ともに元気になりましょう。

イベントは休止または日時の変更をすることもありますので、「うらしまホッとサロン」最新号にてスケジュールをご確認ください。