老人福祉センター横浜市うらしま荘ホームページ

4～6月募集、開催のイベントevent

当日参加可能なイベントもありますので、ぜひ足をお運びください。

のマークがあるイベントは、60歳以下の方でもご利用、ご参加いただけます。

新型コロナウイルス感染拡大による臨時休館延長の影響で、4月～8月末まで自主事業、イベントの開催はございません（4月15日更新）。

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2020年度前期「趣味の教室」のご案内Early 2019 "Hobby classroom"

新型コロナウイルス感染拡大による臨時休館延長の影響で、4月～8月末まですべて中止いたします。9月より再開予定です（4月15日更新）。

健康維持体操

内容	入退会の面倒がなく当日気軽に参加出来るお昼の体操。 体力低下を抑え、健康維持のため簡単にできる体操を学び、日々ご自宅でも身体を動かしましょう!
日時	4月～8月はすべて中止になりました。9月より開催予定です（4月15日更新）。 令和2年4月7日(火)～令和3年3月16日(火)　12時15分～13時15分 原則として第1･3火曜日の毎月2回開催です。
対象・定員	横浜市内在住60歳以上　当日先着25名
参加費	1人100円（保険料）
お申し込み	予約は不要です。開催日時に直接お越しください。
持ち物	動きやすい服装で、上履き(運動靴)と水分補給用飲料をお持ちください。

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暮らしの中の仏教語講座

内容	へぇーっ仏教語だったんだ！日常会話で知らないうちにあなたも使っているはず…。 その意味や由来を知っておくと言霊のこもったワンランク上の会話術が身につくかも？
日時	5月～8月末まで中止になりました。（4月15日更新）。 令和2(2020)年7月11日（土）～9月19日(土)　10時から11時 毎月第3土曜日開催（全3回）
対象・定員	横浜市内在住60歳以上　20名
参加費	1人1,000円（3回分の資料代） お申し込み後、事前にお早めにお支払いください。また金額は変更になる可能性があります。
お申し込み	7月11日（土）午前9時から電話または受付にて直接お申し込みを受け付けます。定員になり次第締め切ります（4月10日更新）。
協力	宗興寺

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初めてのストレッチ

内容	いつまでも若々しくあるために体力の低下を抑え、柔軟性を身に着けスムーズに動けるよう、ストレッチを学び、ロコモティブシンドロームを予防しましょう!
日時	新型コロナウイルス感染拡大の影響により、回数を減らして開催します。詳細は、往復はがきの返信にてお知らせいたします（4月8日更新）。 令和2年5月13日(水)～令和3年3月24日(水)　10時から11時30分 原則として第2・4水曜日の毎月2回開催です（全22回） ただし9月は9月9日(第2水曜日)、9月30日(第5水曜日)の2回になります。
対象・定員	横浜市内在住60歳以上　25名 以前、同講座を受講された方は、ご応募をお控えください。
参加費	2,200円(22回分保険料)
お申し込み	5月2日（土）～9日（土）必着で、往復はがきでご応募ください。 往復はがきには ①氏名(フリガナ) ②郵便番号③住所④電話番号⑤性別⑥年齢⑦希望講座名（初めてのストレッチ希望） を明記してください。 応募者多数の場合は抽選です。当落結果は返信はがきでご連絡いたします。

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二部合唱教室

内容	初心者対象合唱講座です。 2つのパートで奏でるハーモニーを学び、楽しく歌い、最終回（令和3年2月26日(金)）はご家族･ご友人を招いて成果発表会♪いたします。
日時	新型コロナウイルス感染拡大の影響により、回数を減らして開催します。詳細は、往復はがきの返信にてお知らせいたします（4月8日更新）。 令和2年5月8日(金)～令和3年2月26日(金)　10時30分から12時 原則として第2・4金曜日の毎月2回開催です（全20回）
対象・定員	横浜市内在住60歳以上　30名 以前、同講座を受講された方や合唱経験のある方は、ご応募をお控えください。
参加費	2,000円(テキスト代)
お申し込み	4月1日(水)～10日(金)必着で、往復はがきでご応募ください。 往復はがきには ①氏名(フリガナ) ②郵便番号③住所④電話番号⑤性別⑥年齢⑦希望講座名（二部合唱教室希望） を明記してください。 応募者多数の場合は抽選です。当落結果は返信はがきでご連絡いたします。

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ボイストレーニング(2020年度前期)　中止になりました

内容	童謡唱歌を課題曲に楽しく唄って正しい発声法や腹式呼吸を学びましょう。 最終回9月25日(金)は、ご家族ご友人を招いて成果発表会をしましょう!
日時	新型コロナウイルス感染拡大の影響により中止になりました（4月10日更新）。 なお、ボイストレーニング2020年度後期（10月9日（金）より開始）は開催予定です。詳細が決まりましたら、このページでお知らせします。
対象・定員	横浜市内在住60歳以上　25名 以前、同講座を受講された方は、ご応募をお控えください。
参加費	500円(資料代)
お申し込み	-

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今月のホッとサロンHot Salon

新型コロナウイルス感染拡大防止のため、「今月のホッとサロン」は8月末までお休みさせていただきます。ご了承くださいますよう、お願い申し上げます。

老人福祉センター横浜市うらしま荘ロビーでは、いつでも参加できるミニミニ講座を、随時開催しております。

その場で作品を完成させたり、おしゃべりしたり、健康相談も。先着順ですので、気軽に遊びにいらしてください。詳しくは「うらしまホッとサロン」最新号をご覧ください。

ホッとサロンではこんなミニミニ講座を行っています

イベント名	日時	概要
健康維持体操	第1・3火曜日 12時15分～13時15分 4月～8月はすべて中止になりました。9月より開催予定です（4月15日更新）。	先着順、1人1回100円 動きやすい服装で、上履き（運動靴）をご持参ください。 機能回復訓練室でお待ちしています。
編み物で小物を	第1・3火曜日 10時～12時	先着順、無料 小物を作りましょう。余った毛糸がある方はお持ちください。
健康相談	毎週水曜日 13時30分～16時30分 4月～8月はすべて中止になりました。9月より開催予定です（4月15日更新）。	先着順、無料 ベテラン看護師が無料で血圧測定の上、健康相談に応じ、アドバイスいたします。
裂き織り体験	第1・3土曜日 10時～12時	先着順、無料 小さな作品を実際に織ります。2階ロビーに作品見本展示中です。
数独カフェ	第2土曜日 14時30分～16時	3×3のブロックに区切られた9×9の正方形の枠内に1〜9までの数字を入れるペンシルパズル(通称ナンプレ)を楽しみませんか。
季節の折り紙	月1回 10時～12時 12月は12日（木）	月1回、毎季節に合ったカワイイ折り紙作品を作ります。
想い出おしゃべり隊	月1回 13時30分～15時 12月はお休みです。	先着順、無料 昔を思い出し楽しく語らう回想法で、楽しみながら脳トレーニング！心身ともに元気になりましょう。

ホッとサロンは休止または日時の変更をすることもありますので、「うらしまホッとサロン」最新号またはお電話にてスケジュールをご確認ください。